8체질
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★★★★☆[하남 미사강변도시] 소담촌먹거리/모든 체질 이용가능 2020. 4. 8. 20:34
하하하핳! 지난 주말에는 이모님들이 오셔서 오마니 생파를 해주셨고... 월요일에는 코로나 실직상태인 딸램 금냥씨와 엄니 요롷게 둘이서만 점심을 먹기로 해요~ 장소는 #소담촌 하남미사점! 메뉴는 #해물샤브샤브! 지난주에 코스트코 다녀오는 길에 들르려다 많이 배고프지는 않으니 거긴 다음에 가고...라묘 연안식당 미사역점을 갔었는데, 워낙 구렸어서... (절레절레) 소담촌을 가면서도 '괜츈하려나?' 걱정이 한가득... 요즘 코로나땜에 손님이 적어서 그런지 해물류는 회전율이 안좋으면 좀... 비리비리하니 축 쳐진 녀석들이 나오는 경우가 많더라구요. 지난주 연안식당의 해물뚝배기 속 해물들에게 너무 큰 충격을 받은 금냥씨와 오마니...는... '해물 샤브샤브' 메뉴가 마냥 두근거리지만은 않았어용... (또 맛간녀석..
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★★★★☆ 한정식 향수림먹거리/금체질용 식당 2020. 4. 6. 00:16
하하하핫! 지난 주말, 엄니 생신 기념으로 이모님들께서 추울또옹~~~ 하셨습니다. 풀떼기풀떼기 좋아하시는 어르신들이라 늘 애정 하시던 '초원의 밥상'이 아직도 리뉴얼 중인지라... 엄마 픽으로 남양주 어디메 골짝 타구니에 있는 #향수림 이라는 한정식집을 예약했어요~ 하핳... 위치 참...ㅋㅋㅋㅋ 대장 이모님이 운전하셨는데... 네비댁이 알려주는 출구로 한번 안 나가시는 듯... 하더니 이상한 고개를 엄청 넘고 넘은 후, 또 다른 고갯길...을 넘으니 나오더군요.ㅋㅋ 예약시간보다 30분 이상 지체된 우리는... 아니 정확히 금냥씨는... 배가 고파서 눈이 돌아가게 생겼어요...ㅎ. 도착해서 보니... 꽤 운치 있어요~ㅎㅎ 입구에 들어서니 신발을 벗으라네요? 흠~~~ 좌식? 무릎쑤신디?... 걱정하였으나 ..
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금양체질용 만능야채!먹거리/금양체질&금음체질 2020. 3. 30. 14:21
금양체질로 살면서 늘 느끼는거지만, 충분한 야채섭취...를 하다보면 배가불러서 단백질 섭취가 힘들더라구요. 그렇다고 야채를 줄이면 뭔가 덜먹은 느낌이고... 저만 그런건가요? ㅋ. 탄수 외의 단백,지방,미네랄 등을 골고루 섭취하기 늘 쉽지 않았어요. 그래서 예전에 만들어 본 야채참치 다때볶! 금냥씨 전용(?) 만능야채 입니다.ㅋ. 비쥬얼은 뭐... 내꺼(금체질식)로만 먹을 때 예쁜 색감은 포기한지 오래.ㅎ. 특히나 주식인 사료밥 색깔 보면 진짜...ㅋㅋㅋㅋ 때는 제작년 가을즈음?... 오라비가 저칼륨증으로 팔다리를 못썼었어요. 야채는 1도 안묵고 술만처묵던 오라비. 평생 운동이라고는 숨쉬기밖에 안하던 주제에 어느날 갑자기 미쳤는지 두시간 반 동안 걷고 들어왔다던 다음날 칼륨+마그네슘 부족으로 회사에서 1..
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금양체질 초간단 간식 - 프렌치 토스트먹거리/금양체질&금음체질 2020. 3. 28. 19:46
오늘 하루도 안녕히 보내셨나요? 금냥씨는 오늘도 금양금양하게 착하게 먹고 살았습니다~ 후훗!(뿌듯~) 집에서 먹는 아침은 늘 사료밥이 기본! 오늘은 연어회+풀때기를 주 반찬으로 엄마표 백김치(라 쓰고 배추샐러드라 읽음)랑 냠냠 촵촵! 우리들 금체질의 숙명이라면... 밖에 나가면 간단하게 먹을만한게 가는 곳 주변에 거의 없다. 가 문제인지라 금냥씨는 집 떠나기 전 오늘 가는 동네의 먹거리터를 떠올린 후 먹을게 정 없는 날은 간단한 간식을 싸들고 나가요~ 오늘의 간식은 프렌치토스트!!! 응? 금체질이라며 빵을 먹는다고? 네~ 금체질도 빵 먹어야죠~ 어떻게 밥만 먹고 사나용? ㅋㅋㅋㅋ 프렌치 토스트 만드는 법은 너무도 쉽고 간단해서 모두들 아실거라 생각해요~ 오늘은 거기에 '금체질용 팁'을 추가해서 알려드릴께..