먹거리
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금양체질용 만능야채!먹거리/금양체질&금음체질 2020. 3. 30. 14:21
금양체질로 살면서 늘 느끼는거지만, 충분한 야채섭취...를 하다보면 배가불러서 단백질 섭취가 힘들더라구요. 그렇다고 야채를 줄이면 뭔가 덜먹은 느낌이고... 저만 그런건가요? ㅋ. 탄수 외의 단백,지방,미네랄 등을 골고루 섭취하기 늘 쉽지 않았어요. 그래서 예전에 만들어 본 야채참치 다때볶! 금냥씨 전용(?) 만능야채 입니다.ㅋ. 비쥬얼은 뭐... 내꺼(금체질식)로만 먹을 때 예쁜 색감은 포기한지 오래.ㅎ. 특히나 주식인 사료밥 색깔 보면 진짜...ㅋㅋㅋㅋ 때는 제작년 가을즈음?... 오라비가 저칼륨증으로 팔다리를 못썼었어요. 야채는 1도 안묵고 술만처묵던 오라비. 평생 운동이라고는 숨쉬기밖에 안하던 주제에 어느날 갑자기 미쳤는지 두시간 반 동안 걷고 들어왔다던 다음날 칼륨+마그네슘 부족으로 회사에서 1..
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금양체질 초간단 간식 - 프렌치 토스트먹거리/금양체질&금음체질 2020. 3. 28. 19:46
오늘 하루도 안녕히 보내셨나요? 금냥씨는 오늘도 금양금양하게 착하게 먹고 살았습니다~ 후훗!(뿌듯~) 집에서 먹는 아침은 늘 사료밥이 기본! 오늘은 연어회+풀때기를 주 반찬으로 엄마표 백김치(라 쓰고 배추샐러드라 읽음)랑 냠냠 촵촵! 우리들 금체질의 숙명이라면... 밖에 나가면 간단하게 먹을만한게 가는 곳 주변에 거의 없다. 가 문제인지라 금냥씨는 집 떠나기 전 오늘 가는 동네의 먹거리터를 떠올린 후 먹을게 정 없는 날은 간단한 간식을 싸들고 나가요~ 오늘의 간식은 프렌치토스트!!! 응? 금체질이라며 빵을 먹는다고? 네~ 금체질도 빵 먹어야죠~ 어떻게 밥만 먹고 사나용? ㅋㅋㅋㅋ 프렌치 토스트 만드는 법은 너무도 쉽고 간단해서 모두들 아실거라 생각해요~ 오늘은 거기에 '금체질용 팁'을 추가해서 알려드릴께..
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★★★★★[사당역 이자카야] 동명먹거리/금체질용 식당 2020. 3. 27. 21:55
골골거리는 몸땡이 덕에 팔체질에 입문 후, 금양체질 판정을 받은 후로 식당 엄청 가려다니는 금냥씨.ㅎ. 금냥씨의 몇 안되는 친구들은 죄다 배려의 아이콘!!! 고기가 먹고싶을만 한데도 골골금냥씨를 위한 식당 선정을 해주심!!! ㅠ_ㅠ 고마왕 칭구들앙~ 뭐 남산타워에 올라가서 돌던지면 맞을 확률이 제일 높은 흔하디 흔한 금.양.체.질.ㅋ. 하지만 사뢈들은 모임시 금체질 먹거리에 큰 관심을 가지지 않지. 친구들은 가끔 보니 고기는 다른 사람들과 먹으면 된다묘 내 몸땡이에 맞춰주지만... 어디 모임이 친구들 모임만 있는건 아니쟈낭? 그럴 때는 알아서 피해먹고 가려먹고... 힘들엉...ㅋ. 잡소리는 이쯤 하고! 오늘 소개할 맛집은 사당역에 위치한 #동명 이라는 이자카야인데요!!! 부천 사는 친구와 하남 사는 제가..